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Análisis biomecánico de la Marcha Nórdica: efectos de la experiencia y de la velocidad de práctica sobre el patrón de presión plantar, las fuerzas de…
2012
En los últimos años, una nueva modalidad o estilo de marcha llamado “nordic walking” o marcha nórdica está teniendo una gran aceptación, tanto en programas de mejora de la condición física como en tratamientos rehabilitadores con poblaciones especiales, por los beneficios asociados a su práctica. La marcha nórdica consiste en una modalidad de marcha contralateral con la ayuda de un par de bastones y una técnica determinada que por su simplicidad y accesibilidad ha incrementado su popularidad dentro del ámbito de la actividad física y del fitness. Este incremento de popularidad se ha visto reflejado principalmente en un notable aumento del número de practicantes, así como ha sido avalada por…